Παίζοντας υπεύθυνα

Η διάκριση των ορίων μεταξύ διασκέδασης και εθισμού, ψυχαγωγικής εμπειρίας και προβληματικής συμπεριφοράς, είναι βασική προϋπόθεση για μια ασφαλή πλοήγηση στον κόσμο των τυχερών παιγνίων.

Τα τυχερά παίγνια στηρίζονται στον νόμο των πιθανοτήτων και καθοριστικό ρόλο στο αποτέλεσμά τους παίζει η τύχη. Συνεπώς, ο παίκτης ενδέχεται να υποστεί το ενδεχόμενο απώλειας ή αποτυχίας από ενέργεια με αβέβαιη έκβαση, προκειμένου να κερδίσει μεγάλης αξίας έπαθλα.

Τα τυχερά παίγνια είναι μια μορφή διασκέδασης και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται ως μέσο πλουτισμού. Στην περίπτωση αυτή προκαλούνται σοβαρές προβληματικές συμπεριφορές που έχουν αντίκτυπο τόσο στο οικογενειακό όσο και στο ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον του παίκτη.

Ενδεικτικά αναφέρονται συμπεριφορές που θα μπορούσαν να εκθέσουν τους συμμετέχοντες στον κίνδυνο εθισμού και στην απώλεια περιουσιακών στοιχείων:

• Το άτομο δεν κάνει πράγματα που απολάμβανε στο παρελθόν.
• Απουσιάζει τακτικά από οικογενειακές εκδηλώσεις.
• Παρουσιάζει αλλαγές στην καθημερινότητά του.
• Παραμελεί οικογενειακά ή επαγγελματικά του, καθήκοντα.
• Οικονομικά θέματα αποτελούν καθημερινά αιτία διαμάχης και προστριβής.
• Βλάπτει τη σωματική και την ψυχική υγεία του με τη κατάχρηση αλκοόλ ή χρήση ναρκωτικών ουσιών.
• Αναπτύσσει παραβατική συμπεριφορά και διαπράττει παράνομες δραστηριότητες.
• Σπαταλά πολύ χρόνο και πολλά χρήματα για να παίξει.
• Χάνει την επικοινωνία αλλά και την εκτίμηση από οικογένεια και φίλους.

Για να είναι το Παιχνίδι διασκέδαση

• Παίξτε συνετά και μην ξεχνάτε ότι το παιχνίδι αποτελεί μια μορφή διασκέδασης και όχι τρόπο πλουτισμού.
• Το παιχνίδι είναι θέμα τύχης και δεν υπάρχουν “μαγικά” συστήματα που εγγυώνται κέρδη.
• Να είστε σίγουροι ότι γνωρίζετε τους κανόνες του παιχνιδιού που παίζετε.
• Χρησιμοποιήστε τα χρήματα που είχατε για διασκέδαση και όχι αυτά που καλύπτουν βασικές ανάγκες.
• Μην προσπαθήσετε να ξανακερδίσετε τα χρήματα που έχετε χάσει.
• Αποφασίστε εκ των προτέρων πόσα χρήματα θέλετε να παίξετε (ασφαλές όριο χρημάτων) και επιμείνετε σε αυτό με σταθερότητα, ακόμη και αν χάνετε.
• Αποφασίστε πόσο χρόνο θέλετε να αφιερώσετε στο παιχνίδι και κάνετε συχνά διαλείμματα.
• Τηρείστε το όριο του χρόνου.
• Παίξτε όταν είστε ήρεμος και όχι άκεφος, αναστατωμένος, θλιμμένος.
• Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού περιορίστε ή ακόμη καλύτερα μην καταναλώνετε αλκοόλ ή φάρμακα που μπορεί να επηρεάσουν την κρίση σας.
• Μη δανείζεστε χρήματα από τρίτους προκειμένου να παίξετε.
• Ισορροπείστε τα τυχερά παίγνια με άλλες δραστηριότητες.
• Τέλος, αν δεν μπορείτε να τα καταφέρετε μόνοι σας, μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια.

Προβληματικό παιχνίδι

Το Προβληματικό Παιχνίδι έχει πολλές ομοιότητες με άλλες εθιστικές διαταραχές.

Το προβληματικό παιχνίδι αποτελεί μια διαταραχή του ελέγχου των παρορμήσεων και χαρακτηρίζεται από επίμονη και δυσλειτουργική ενασχόληση που επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες και τις σχέσεις του ατόμου. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση (1994): «Υπάρχει προοδευτική σειρά στη συχνότητα του τζόγου, στο ποσό που επενδύεται και την εμμονή με τη δραστηριότητα και την απόκτηση των χρημάτων.».

Δεν είναι πάντα εύκολη η αναγνώριση του ατόμου που ασχολείται κατά τρόπο προβληματικό με τα τυχερά παίγνια. Οι ενδείξεις είναι δυσδιάκριτες, καθώς οι παθολογικοί παίκτες είναι ικανοί να κρύβουν τον εθισμό τους. Όμως, η ενασχόλησή τους αυτή αποτυπώνεται στη συμπεριφορά τους έτσι που υποδηλώνεται η προβληματική σχέση με τα τυχερά παίγνια.

Συνήθη συμπτώματα που σχετίζονται με το προβληματικό παιχνίδι

• Διακοπή δραστηριοτήτων του παρελθόντος, αλλαγή ακόμα και συνηθειών ρουτίνας (ύπνος, φαγητό κλπ.).
• Παραμέληση ατομικής υγιεινής, εργασίας, σχολείου, οικογένειας.
• Συγκρούσεις εξαιτίας χρηματικών διαφορών.
• Κατανάλωση αλκοόλ ή άλλων φαρμάκων.
• Οι σκέψεις περιστρέφονται αποκλειστικά γύρω από το παιχνίδι και διαμορφώνονται παράλογες απόψεις γι’ αυτό.
• Κλοπές, προκειμένου να εξασφαλιστούν χρήματα για το παιχνίδι ή για πληρωμή χρεών, συνεπώς προβλήματα με τον νόμο.
• Κοινωνική και συναισθηματική απομόνωση, κατάθλιψη, τάσεις αυτοκτονίας.
• Εναλλαγές στη διάθεση και ξαφνικά ξεσπάσματα θυμού.
• Τα πάντα αποδίδονται στην «κακή» τύχη.
• Δανεισμός, προκαταβολές, απώλεια χρημάτων από καταθετικούς λογαριασμούς, εξαργύρωση ασφαλιστικών συμβολαίων, εκποίηση πολύτιμων αντικειμένων της οικογένειας.
• Κακή σωματική υγεία, υπερκατανάλωση τροφής ή απώλεια όρεξης.

Ενδείξεις προβληματικού παιχνιδιού στους νέους

Έρευνες δείχνουν ότι οι νέοι κάτω των 18 ετών συμμετέχουν σε τυχερά παίγνια παρά το ότι αυτό απαγορεύεται από τον νόμο. Ορισμένα σημάδια πιθανής προβληματικής ενασχόλησης των νέων με τα τυχερά παιχνίδια είναι τα ακόλουθα:

• Απότομη ή σταδιακή πτώση της σχολικής επίδοσης.
• Παραμέληση ή διακοπή άλλων αγαπημένων δραστηριοτήτων.
• Υπερβολική αφοσίωση σε διαδικτυακούς τόπους τυχερών παιγνίων, αθλητικά αποτελέσματα κτλ.
• Κοινωνική απόσυρση.
• Ανυπακοή και ευερεθιστότητα.
• Παραβατική συμπεριφορά.
• Παρουσιάζει μεγάλες ανάγκες για χρηματικά ποσά, δανείζεται ή αποσπά δολίως χρήματα από φίλους και οικογένεια.

Πως μπορεί κάποιος να βοηθήσει έναν παίκτη με προβληματική συμπεριφορά;

Στις περισσότερες περιπτώσεις ένας τρίτος διακρίνει νωρίτερα από τον παίκτη ότι η σχέση του με τα τυχερά παιχνίδια αρχίζει να γίνεται προβληματική.
Τι μπορείτε να κάνετε;

• Μην δανείζετε χρήματα και μην πληρώνετε χρέη του προβληματικού παίκτη. Έτσι τροφοδοτείται τον εθισμό του.
• Καταστήστε σαφές ότι η συμπεριφορά του έχει επιπτώσεις στην οικογένειά σας.
• Δείξτε κατανόηση στην κατάστασή του αλλά όχι οίκτο. Ασκείστε ορθή κριτική καθιστώντας σαφές ότι η συμπεριφορά του δεν είναι αποδεκτή, μην γίνεστε, όμως, επικριτικοί και μειωτικοί απέναντί του.
• Εξετάστε εάν, βάσει νόμου, έχετε το δικαίωμα να υποβάλετε δήλωση αποκλεισμού από το καζίνο (διαδικασία ετεροαποκλεισμού).
• Κυρίως αναζητείστε βοήθεια από ειδικούς, προκειμένου να ενημερωθείτε με τους τρόπους διαχείρισης των ατόμων που έχουν εθιστεί στα τυχερά παιχνίδια.

Αναζητώντας βοήθεια

Μπορείτε να αναζητήσετε βοήθεια, εάν νομίζετε ότι εσείς ή κάποιο μέλος της οικογένειάς σας ή ένας φίλος, έχει πρόβλημα με τα τυχερά παιχνίδια.

Φορείς Υποστήριξης

A. ΚΕΘΕΑ-ΑΛΦΑ
Το ΚΕΘΕΑ-ΑΛΦΑ είναι πρόγραμμα του Κέντρου Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ) και έχει την έδρα του στην Αθήνα.
Λειτουργεί τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης για τον τζόγο 1114 και τηλεσυμβουλευτικής (e-mail) στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. από Δευτέρα έως Παρασκευή 9.00 -21.00
Website: www.kethea-alpha.gr

Β. Ανώνυμοι Τζογαδόροι
ΑΘΗΝΑ
Καρόλου 28, 5ος όροφος, Πλατεία Καραϊσκάκη (στάση μετρό Μεταξουργείο)
Τηλ.: 6977717585-6974392204
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Μητροπόλεως 10, 4ος όροφος
Τηλ.: 2310500477-8